Gun jezelf een Stap Vooruit
• Verbeter jezelf met een persoonlijke coach/ergotherapeut •
Persoonlijke Groei
Ieder mens heeft in zijn leven momenten waarop er behoefte is aan persoonlijke groei. Of momenten waar een disbalans wordt ervaren in werk, privé, relatie, gezondheid. Je loopt vast, komt niet verder.
Wist je dat je zelf positieve invloed kunt uitoefenen op dit proces?
Personal coaching Iets voor mij?
Je bent ziek… Wat nu?
Een ziekte geeft extra uitdagingen en onzekerheden. Het helpt als je jezelf goed kent, weet waar je valkuilen liggen en hoe je deze moet omzeilen. Middels mijn werkboek “Je bent ziek…wat nu?” werk je aan meer inzicht in jezelf zodat je optimaal om kunt gaan met de uitdagingen die je op je pad krijgt.
Lichamelijk / mentale Klachten
Lichamelijke of mentale klachten kunnen invloed hebben op je dagelijks leven.
Een ergotherapeut kijkt welke knelpunten jij ervaart in je dagelijks handelen en analyseert welke mogelijkheden er zijn om deze knelpunten op te lossen.
Je brein opnieuw programmeren
NLP, oftewel Neuro-Linguïstisch Programmeren, is een model dat je in staat stelt om te begrijpen hoe je denkt, voelt en doet en hoe je hier positieve invloed op uit kunt oefenen.
NLP gaat er vanuit dat je alles al in je hebt wat nodig is om tot die positieve verandering te komen en de technieken helpen om tot die hulpbronnen te komen die tot positieve verandering leiden.
Is het oké dat het niet oké is?
ACT is een afkorting van acceptance and commitment therapy. Het is een verzameling technieken met als doel het vergroten van psychologische flexibiliteit. Het is een vorm van positieve psychologie die niet kijkt naar het bestrijden van klachten, maar juist vaardigheden wil verbeteren om beter om te kunnen gaan met bestaande klachten.
Asitt staat voor Adult Sensory Integration Timmerman Treatment
Het is een behandeling voor volwassenen met sensorische integratie-problemen.
Sensorische integratie is de verwerking van informatie via onze zintuigen (ogen, oren, neus, mond, evenwicht en tast). Wanneer deze verwerking goed verloopt in de hersenen, kunnen we adequaat handelen zonder klachten.
Wanneer deze integratie niet goed verloopt (bijvoorbeeld na een val, een klap op het hoofd, een langdurige periode van overbelasting of door ziekte), kunt u sneller overprikkeld raken en klachten krijgen zoals duizeligheid, misselijkheid, overgevoeligheid voor licht, geluid, etc.
Over Talrijk Coaching en ergotherapie
Maak nu een afspraak
Wil je weten of personal coaching of ergotherapie jou kan helpen meer uit jezelf te halen? Of ben je op zoek naar een manier om obstakels te overwinnen? Maak dan nu een afspraak bij Talrijk om de mogelijkheden te bepalen.
